L'association clermontoise , "L’Étoile de la Relax "propose des activités de relaxation, de sophrologie, de méditation et des pratiques psychocorporelles pour tout public et des ateliers de communication positive pour parents et professionnels. Animées par Laurence Minet, Relaxologue, Sophrologue certifiée rncp, et certifiée en méditation de la Pleine Conscience, Thérapeute psychocorporelle
Inscriptions au 06.85.21.57.46 ou 06.20.67.90.32 – http://letoiledelarelax.jimdo.com
En séances collectives hebdomadaires
Pour adultes : Lundi et/ou vendredi
Pour enfants : Mardi et/ou mercredi
En stages ponctuels
- Yoga nidra
- Marche afghane
- Méditation de Pleine Conscience
- Méditation du cœur
- Pratiques énergétiques
- Relaxation Parents/Enfants
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