Hausse des températures : préparez vous pour que tout se passe bien ! Météo France prévoit une séquence de températures très élevées tout au long de la semain. Le département de l'Oise est concerné. Ces conditions météorologiques particulières et les niveaux de vigilance qu’elles entraînent seront précisés par Météo-France dans les prochains jours. Pour éviter le coup de chauffe en voiture en cas de forte chaleur, ne laissez jamais un enfant ou un animal, même quelques minutes, seul dans un véhicule. Afin de lutter au mieux contre les conséquences de la chaleur :
- Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
- Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour ;
- Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool ;
- Evitez de sortir aux heures les plus chaudes et passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché, musée...) ;
- Evitez les efforts physiques ;
- Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
- Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l’aide ;
- Consultez régulièrement le site de Météo-France pour vous informer.
Une plateforme téléphonique Canicule info service vous informe au 0 800 06 66 66 (appel gratuit depuis un poste fixe), du lundi au samedi de 08 h à 20 h. Dans l'Oise, les communes de plus de 500 habitants disposent à cet effet, d’un registre sur lequel les personnes vulnérables peuvent s’inscrire afin de faciliter l’intervention des services compétents en cas de besoin.
